高考是以考查听、读、写为主，既然如此，那么这些能力的培养只能靠平日不断地训练，并在实践中使自己在诸多方面的能力逐步提高，因而，坚持每天听一点，看一点，背一点，做一点，做到四点。
1、听一点。即每天听一篇高考听力模拟试题，坚持采用三遍听力法。第一遍按题目要求听答一遍，第二遍看着听力材料再听一遍，第三遍姑且叫做盲听，就是什么都不看再强化听一遍。
2、看一点。阅读理解是高考试卷中的重头戏。但阅读理解的训练非一蹴而就，因而每天坚持阅读2-3篇题材广泛、体裁不同的文章极为重要。提高阅读能力的重要前提是掌握足够的词汇，因此，通过广泛的阅读，增加词汇量也是提高阅读能力的有效途径。如有可能也不妨读点英文报刊，多关注时事热点。
3、背一点。俗话说得好：熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。背诵可以强化记忆，加深理解，还可以增强语感。所谓背诵，不仅仅是简单地反反复复背单词，还要尽量做到字不离词，词不离句，句不离篇，多背些常用表达及典型句式，或一些常用谚语。
4、做一点。曾有人戏言说高三学生是“上高三，下题海”。适量的“题海战术”是必要的，但过滥过多会让学生疲惫不堪，浪费大量的精力和时间，从而费时多、收效低。正确的方法是每天适度做一些题型，而不仅仅是题目，针对较难的语言点，有目的、选择地训练，切忌难，偏，怪。实践证明：归纳对比、融会贯通是高三复习制胜的法宝。
作者：上海市西中学高级教师 白雁滨
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